Kasdienis interneto naudojimas negali paveikti žmogaus geriausiu būdu. Tai dažnai sukelia įvairių sveikatos problemų ir net psichikos sutrikimų.
Nurodymai
1 žingsnis
Remiantis naujausiais šios srities tyrimais, internetas gali sukelti didelę priklausomybę žmonėms. Daugeliui vartotojų sunku kontroliuoti laiką, praleistą prie kompiuterio. Dažnai jie netgi žada sau tai sumažinti ir užbaigti programą, tačiau neranda jėgų tai padaryti ir net pyksta, jei kas nors bando atitraukti juos nuo kompiuterio.
2 žingsnis
Įvairūs skaitmeniniai pomėgiai, pavyzdžiui, žaidimas internete, muzikos žiūrėjimas ar klausymasis internete ir naršymas socialiniuose tinkluose tiesiogine to žodžio prasme pritraukia žmogų, priversdami nustelbti kitus dalykus. Nenuostabu, kad atsakydamas į klausimą, ką vartotojas veikė vienu ar kitu metu, jis meluoja ir įvardija visai kitas veiklas: mokymąsi, darbą su dokumentacija ir t.
3 žingsnis
Jei internetas virsta kasdieniu įpročiu, žmogus tampa neblaivus, pradeda galvoti, kaip greitai grįžti į virtualų pasaulį. Jis dažnai galvoja, kaip užbaigti žaidimo lygį ar kurį iš savo draugų parašyti. Jei kas nors bando kištis į žmogaus planus sėdėti prie kompiuterio, jis pradeda jaustis susierzinęs, nervintis ir atsiriboti.
4 žingsnis
Nesant prieigos prie interneto, nuo jo priklausomas asmuo pradeda jaustis bejėgis, pats nesugeba susitvarkyti su tam tikromis užduotimis. Tokie žmonės realiame gyvenime turi vis mažiau draugų, nes jie mieliau ieško „draugų“ir užmezga naujas pažintis internete.
5 žingsnis
Žmonės, daug laiko praleidžiantys prie kompiuterio, palaipsniui pradeda patirti kitų sveikatos problemų. Jų regėjimas pablogėja, atsiranda stuburo kreivumas, kūnas nutuksta, oda išblykšta ir pabalsta. Tokie žmonės yra linkę į dažną peršalimą ir tiesiog jaučiasi nejaukiai bendraudami su kitais realiame pasaulyje.
