Socialinių tinklų įvertinimai ir kiti virtualūs komplimentai yra naudingi psichologinei savijautai ir savivertės palaikymui, sako psichologai. Bet nesidomėjimas savo asmeniu gali sukelti neurozę. Kad nenusipelnytų tokio nepavydėtino negalavimo, socialinių tinklų gerbėjai turėtų stengtis užtikrinti, kad jų nuotraukos būtų reguliariai vertinamos kitų vartotojų. Juk, kaip tikina ekspertai, tai nėra banali tuštybė, o rūpestis savo psichologinės sveikatos būkle.
Nurodymai
1 žingsnis
Peržiūrėkite asmeniniame puslapyje paskelbtų nuotraukų pasirinkimą. Jei tam tikrą laikotarpį nė viena nuotrauka nėra pelniusi teigiamų įvertinimų, jas reikėtų pakeisti. Ištrinkite visas nuotraukas, kurias pridėjote pagal kiekį, ir palikite tas, kurios jums patinka.
2 žingsnis
Darykite naujas nuotraukas, kurios galėtų patikti ne tik jūsų puslapio svečiams, bet ir jums patiems. Paprašykite savo draugų užfiksuoti jus neįprastame ir gražiame interjere. Nepraleiskite progos gerai užfiksuoti apsilankydami restorane ar restorane. Dažni naktinio gyvenimo svečiai yra fotografai, kurie rengia specialias ataskaitas apie renginį. Tapkite nuolatiniu naktiniuose klubuose, ir jūsų nuotraukų albumas tikrai pasipildys naujais profesionaliais kadrais.
3 žingsnis
Užsisakykite fotosesiją profesionalui. Tokiu būdu socialiniuose tinkluose gausite ne tik aukštų įvertinimų vertas nuotraukas. Profesionalus aplankas leis jums papildyti savo šeimos nuotraukų albumą profesionaliai atliktais ir apdorotais darbais. Jie gali tapti jūsų pasididžiavimu tiek socialinių tinklų platybėse, tiek kasdieniame gyvenime.
4 žingsnis
Dalyvaukite populiarindami savo sąskaitą, kad padidintumėte jos srautą. Tai netiesiogiai leis jums surinkti daugiau įvertinimų iš vartotojų, kurie nėra jūsų draugai. Ieškokite socialinio tinklo, kad rastumėte tas grupes ir bendruomenes, kurios jus domins. Duokite pirmenybę populiariausioms ir gausiausioms asociacijoms. Tada išsiųskite prašymus prisijungti prie pasirinktų grupių.
5 žingsnis
Priimkite kvietimus dalyvauti konkursuose. Tokio tipo programas dažniausiai teikia draugai, tačiau asmeniniai socialinių tinklų sistemos kartais siunčia tokius kvietimus. Jose dalyviai paskelbia vieną savo nuotraukų, už kurią balsuoja kiti tinklo vartotojai. Tai suteiks jūsų paskyrai ir pasirinktai nuotraukai pastovų srautą vartotojų, kurie įvertins jūsų pastangas renkantis geriausią kadrą.
